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A qui s'adresse le Shiatsu?

Grâce à ses bienfaits, tout le monde* peut recevoir un shiatsu.

 

Le shiatsu convient à des personnes de tout âge qui souhaitent prendre soin d'elles,

 

  • pour simplement rester en forme, en harmonie avec les saisons,

  • pour soulager les troubles du quotidien, 

  • pour accompagner une période difficile : examen, séparation, deuil, déménagemement...

 

  • *sauf par exemple un début de grossesse, juste après une intervention chirurgicale....

Quels sont les bienfaits?

Une pratique régulière du Shiatsu aide à :

 

  • faire face au surmenage et aux pressions professionnelles

  • améliorer la qualité du sommeil

  • dissiper les tensions corporelles et les douleurs musculaires

  • apaiser les angoisses

  • soulager la fatigue, les migraines,

  • activer les fonctions digestives (constipation, digestion...) et circulatoires, 

  • réguler les problèmes hormonaux,

 

Le bien-être et le calme intérieur se font sentir dès la fin de séance et sont perceptibles durant plusieurs jours. 

 

Le shiatsu, n’est pas une pratique médicale, mais il est un accompagnement utile à d'autres thérapies, dans le cadre d'un travail d'équipe.

 

mlshiatsu - N°SIRET : 813 588 175 00014

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